腰痛の改善について
腰痛についての悩み
あなたは、今こんなことで悩んでいませんか？
- 物をひろう時など、腰をかがめると痛い
- 朝起きる時に痛みがある
- 電車などで立っていると、徐々に痛くなり座りたくなる
- 寝ても座ってもどの体勢でも痛くて、楽な姿勢がとれない
- 仕事中に痛くなるので、仕事に集中できない
日本人の国民病の一種である腰痛。現在、腰の症状で約1000万人以上の人が悩んでいると言われています。
それだけ一般的な症状であるにも関わらず、腰痛の正しい知識を持っている人は多くありません。生活の習慣を少し変えるだけで腰痛は予防可能です。
腰痛を治すには、全身を見ることが重要です。佐藤整体院は腰のみの施術ではなく体全体に対する施術を行い、症状の根本的な改善に導きます。
新所沢の佐藤整体院は腰に優しい施術で回復に導きます
当院は新所沢に佐藤整体院を開業してから、延べ50000人以上の施術を行ってきました。
おかげさまで「ひどい腰痛で別の医院では手術を勧められていたが、手術をしなくても良くなるほど症状が改善した。」「歩くのも辛かったのに、今ではゴルフができるようになった。」「孫の世話が大変だったが、楽しく一緒に遊べるようになった。」という嬉しい声が患者さまから寄せられています。
妊娠中の腰の痛みで来院され、無事に出産できたという方もいらっしゃいます。腰に負担なく施術を行いますので、妊娠中の方や高齢の方も安心してお越しください。
丁寧に問診を行い、患者さまひとりひとりに合わせますので気になることは何でもお気軽にご相談ください。
腰痛の原因は生活の習慣や姿勢のクセ
腰痛の要因が骨盤の歪みや姿勢の問題の場合、病院では「問題なし」とされることもあります。
生活の習慣や姿勢のクセによって、骨盤や腰椎などの腰の骨は徐々に歪んでいきます。
腹筋と背筋の筋力のバランスが崩れると良い姿勢が保てなくなり、その結果、更に背骨の横の筋肉に負担がかかるため腰痛が起こってしまうのです。
また、お腹の深部にある筋肉が弱くなると背中が丸まり、体を腰だけで支えるようになります。すると腰の負担が増え疲労が溜まり、痛みやしびれの原因となるのです。
腰の痛みは、腰だけに要因があるとは限りません。病気でなくても内臓の調子が良くないと腰痛を引き起こすことがあります。
季節の変わり目におこる痛みの原因は、腎臓など内臓に負担がかかっていることも多くあるため原因をしっかり見極める必要があります。
院長自ら施術者となり腰痛改善の施術を丁寧に行います
当院の腰痛治療は腰部だけでなく体全体にアプローチをして調整します。具体的には下記のような施術になってきます。
- 骨盤、背骨の調整
- 足の後ろ側（ハムストリング、ふくらはぎ）、骨盤、腰付近の筋肉の調整
- お腹の深部にある腸腰筋の調整
- 内臓の調整
重心のバランスを整えることで、しっかりと安定した体づくりを行います。バキバキという矯正や強く圧迫する施術はいたしません。また施術だけでなく、正しい姿勢の方法や自宅でできる簡単な体操などもお伝えしていきます。
施術の効果は症状によって個人差はありますが、一回の施術でも変化を感じていただけるはずです。施術効果を持続させていくために、日常の過ごし方や体操などもアドバイスいたします。
腰痛を繰り返していた方や、痛みへのストレス、症状への不安感を持っていた方も症状の改善に驚かれます。軽い痛みであれば自己療法で改善できるため、旅行などでも不安が無くなるでしょう。
歪みが改善し体がしっかりすることで悩みが減り、自信が持てるようになります。自分の体に関する意識が高くなると、内面にも変化が現れるのです。
全身的に体の調子が良くなり自信がつくと前向きになり、いろいろなことに積極的になれますよ！
当院では更衣室や施術用ジャージが用意されているので、手ぶらでお越しいただけます。つらい腰痛に一人で悩まずに、まずはお気軽にお問合せください。
