9月のお知らせ

こんにちは佐藤整体院の佐藤です。

まだまだ暑い日が続きます。
引き続き熱中症には気を付けましょう。

9月の休業日
6(水）13(水）
20（水）27(水)

当院では症状の改善とともに
健康的な体づくりを提案していますが
それは正しい姿勢づくりであり
きれいなボディラインをつくっていく
ことでもあります。

人間の体は複雑なのでこれさえやればいいとか
魔法的なことはありません日々の体のケア
を積み重ねていくことが大切です。

ダイエットとかとも似ていますが
痩せてもまた以前と同じような食事を
していたらまた戻ってしまいます。

なにより習慣を変えること。
ストレスを感じない程度ことから
少しずつやっていくことを
おススメしています。

でもなかなかご自分だけでやるのは大変ですよね。
そういった方々のお手伝いができればと
思います。

2023年08月30日更新