新所沢で腰痛や肩こりなどの慢性痛や疲れなど体の悩みをお持ちなら佐藤整体院にお任せください！

こんにちは佐藤整体院の佐藤です。

まだ梅雨なのですが
日差しが強くなってきましたねー
昼間あまり外に出ない私としては
しんどい季節になってきました。

皆様も水分補給など暑さには
十分お気を付けください。

7月の休業日
5(水）12(水）
19（水）26(水)

当院では施術とともに
お家での過ごし方、注意点、
ストレッチなどをお伝えして
早期の回復を目指しております。

でも、普段なにもしてない方に多い
のですがいきなり難しいことを
求める方が多いです。
なので伝えてもすぐ忘れてしまったり
まちがって覚えてしまったり
ししまうので
ごく簡単な体操からお伝えして
体操を行う習慣をつけていただいて
段階を経て細かくお伝えできればと
思っております。
いづれなにかの形で出さないと
いけないかなと思っております。

インターネットでもたくさん情報がありますが
くれぐれも痛みを伴うことや無理に強く行うこと
などは行わないようにしてください。
わからないことがあればお気軽にご相談ください。

2023年06月28日 更新